se ressourcer

Ateliers collectifs


Les différents thèmes peuvent êtres mixés entre eux.
La durée des ateliers varie en fonction du thème et peut aller de 2h à 2jours suivant votre demande.

Thèmes nature

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Aromathérapie :

-      Huiles essentielles (HE) d’automne et d’hiver

-      HE de printemps et d’été

-      HE pour les enfants

-      HE et huiles végétales en cosmétique et diététique

-      HE et émotionnel
-      HE et chakras 

Phytembryothérapie: utilisation des bourgeons
Diététique chinoise: la diététique des 5 éléments
Les 5 éléments de la médecine chinoise: 1 atelier par élément avec conseils

Se ressourcer avec les arbres

Thèmes corps

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- Do In (automassage) et acupression : points clefs pour traiter des maux courants

- Utiliser les ventouses

- Soins vibratoires:

            - Travailler son ressenti : scan du corps

            - Lecture du ventre

            - Lecture du dos

- Massages taoïstes

            - des pieds et jambes

            - des mains et bras

            - du visage

            - du dos

- Les chakras : symbolique, thérapeutique et soin (en aromathérapie, lithothérapie, soin corps, phytothérapie…)

- Ateliers de respiration consciente, mudras, relaxation

Thèmes connaissance de soi

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- Les bases de la philosophie taoïste : les fondamentaux (Qi, Yin et Yang), les 5 éléments, les 3 Trésors (Jing, Qi, Shen), les 5 âmes (Yi, Zhi, Shen, Po, Hun)
- Méditation et pleine conscience 

- Cercles de parole selon la sagesse amérindienne
- Cercles de pleine ou nouvelle Lune selon la sagesse amérindienne